Szkolenie STRETCHING DLA TANCERZY 

NOWE TERMINY:
22-23 czerwca 2024
28-29 września 2024
23-24 listopada 2024

Dla kogo jest szkolenie ?
⭐️ dla instruktorów tańca
⭐️ dla tancerzy
⭐️ dla miłośników rozciągania
⭐️ wszystkich, którzy chcą wiedzieć więcej

Co będzie na szkoleniu ?

✅ teoria – wybrane zagadnienia z anatomii, oddychania, stretchingu – wszystko to, co powinni wiedzieć instruktorzy tańca!
✅ praktyka
-rozgrzewka i cool down
-ćwiczenia rozciągające, a styl tańca – czyli jakie ćwiczenia wybrać dla grupy high heels, a jakie dla hip hopu czy bachaty
-warianty ćwiczeń, jakich na pewno nie znacie!

Szkolenie trwa dwa dni

ZAPISY!

Już w sprzedaży
Kurs „Sznurki & szpagaty” – czyli jak zrobić szpagat

To innowacyjny program, składający się z pięciu treningów, które tworzą kompleksowy zestaw ćwiczeń poprawiających mobilność bioder i rozciągnięcie do szpagatu.

W każdym odcinku znajdziecie krótką rozgrzewkę, aktywację brzucha, bioder, pośladków oraz ćwiczenia specjalistyczne ukierunkowane na odpowiednie grupy mięśniowe.

Kurs stworzyłam dla wszystkich – niezależnie od  wieku czy poziomu zaawansowania. Możesz być osobą początkującą, jak również średniozaawansowaną. Myślę, że każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Sprawdź to na VIVA-STRETCH.PL 

REJESTRACJA NA ZAJĘCIA! KLIKNIJ TUTAJ

Zapisy i płatności są online na vivacuba.pl wybierając zajęcia z grafiku i wypełniając formularz.

• KARNETY WAŻNE SĄ 3 MIESIĄCE OD MOMENTU ZAKUPU!
  (karnety są na ilość wejść, a nie konkretny styl tańca)
• DO KAŻDYCH ZAJĘĆ MOŻESZ DOŁĄCZYĆ W DOWOLNYM MOMENCIE
  (co zajęcia poznasz nowe kroki, choreografie i rozwiniesz swój warsztat)
• Z REZERWACJI MOŻESZ ZREZYGNOWAĆ MAKSYMALNIE DO 48h PRZED ZAJĘCIAMI
  (po tym terminie zwroty nie będą realizowane)

Do zobaczenia na sali!

Ekipa Viva Cuba

Pomysł na wieczór panieński w Warszawie! Kurs tańca!

Organizujesz wieczór panieński? Jakieś pomysły?

Wybierz się z koleżankami na kurs tańca do Viva Cuba Dance Studio!

Sprawdź ceny i zarezerwuj termin:
tel 505 210 942 | manager@vivacuba.pl

SEXY DANCE, LATINO, SALSA, REGGAETON, DANCEHALL,
TWERK, BACHATA, SAMBA BRAZYLIJSKA!
Poczuj się sexy i kobieco! Same pozytywne wrażenia!

Cześć! Chciałbyś/chciałabyś nauczyć się tańczyć?
Lekcje indywidualne to doskonała alternatywa dla osób, które nie czują się swobodnie w grupie, lubią indywidualne podejście lub po prostu nie mają czasu na zajęcia grupowe.

Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zadzwoń 505 210 942 lub napisz manager@vivacuba.pl